Cei mai multi dintre noi bem cafeaua la prima ora a diminetii, cu scopul de a ne simti mai bine. Insa specialistii au ajuns la concluzia ca un pahar de apa plata cu suc de lamaie proaspat stors poate face minuni in organism.
1. Iti detoxifiaza pielea si corpul
Apa cu lamaie iti curata sistemul digestiv de orice toxine care au stat peste noapte in corpul tau. Lamaia este un diuretic natural si iti ajuta corpul sa se detoxifice. Continutul mare in vitamina C ajuta si el la eliminarea impuritatilor din sange si contribuie la o pielea mai curata si mai sanatoasa.
2. Iti alcalinizaza corpul
Desi lamaia este un aliment acid, cand ajunge in corp devine unul din cele mai puternice alimente cu efect alcalinizator. Contine atat acid citric cat si acid ascorbic, ambele foarte usor de metabolizat, care favorizeaza absorbtia mineralelor in sange.
