REMEDII ÎMPOTRIVA CELULITEI. SECRETUL UNEI SILUETE DE INVIDIAT Există anumite trucuri eficiente, care trebuie respectate săptămânal. Trebuie să avem la fiecare masă o cantitate rezonabilă de proteine ușoare, precum carnea de curcan, cea de pește și ouăle. 30 de minute pe zi de mișcare, prin alternarea de exerciții pentru masa musculară cu programe cardio și sesiuni de streching. Că sa scapi de celulită trebuie să mănânce fructe și legume portocalii ca morcovul, dovleacul, caisele, piersicile, mango și papaya. Acestea conțin vitamine necesare pielii și ne ajută să scăpăm de celulită. Este bine să ne facem și dușuri reci și sesiuni zilnice de periaj uscat.Există anumite trucuri eficiente, care trebuie respectate săptămânal. 90% dintre femei se confruntă cu celulita. Ea poate apărea din cauza unor dezechilibre hormonale, a circulației sangvine deficitare, a retenției de apă și a acumulării de toxine în țesuturile adipoase. Și sedentarismul, stresul sau unele alimente favorizează apariția și stagnarea celulitei. ALIMENTE CARE TE SCAPĂ DE CELULITĂ SEMINȚE DE IN te pot scăpa de celulită. Inul modulează nivelul de estrogen și poate crește producția de colagen. Alte alimente pe pe care nutriționiștii le recomandă sunt nucile, semințele și fructele de pădure. Fibrele ajută la curățarea colonului, reduc foamea, vă susțin metabolismul și echilibrează hormonii. Și legumele cu frunze verzi, avocado, bananele, apa de cocos și lactatele de cultură ajută. Ele sunt bogate în potasiu. Pentru a scăpa de celulită este important să eviți ZAHĂRUL și SAREA, făina rafinată sau produsele din cereale rafinate, deoarece acestea favorizează apariția unui aspect neplăcut al pielii. Femeile care vor să scape de celulită trebuie să renunțe la prăjeli, sucuri și alcool. MASAJUL ANTICELULITIC este special conceput pentru a pune presiune pe zonele afectate de celulită Masajul anticelulitic (masaj anticelulita) are drept scop indepartarea celulitei, remodelarea aspectului tesutului adipos. Dintre remediile naturale impotriva celulitei, masajul anticelulitic ocupa un loc important fiind o posibila rezolvare de care trebuie tinut seama.
